Dépression Exercices d'écritures pour adultes

Survol de la plateforme adulte sur la dépression

Introduction – Volet adultes

La dépression fait mal… aux gens qui en souffrent, mais aussi aux familles et aux amis. Nous vous proposons des livres pour ouvrir la discussion sur une maladie qui touchera une personne sur trois. Les exercices d’écriture ou l’écriture spontanée de textes favorisent le retour de la confiance en soi.

Jean-Marc Beausoleil s’exprime sur le suicide

Il nous explique comment, à une certaine époque de sa vie, l’écriture lui a permis de ne pas sombrer dans les idées noires.

Cliquez sur les titres suggérés pour accéder aux consignes d’écriture

 

pas-d-ici
Elle n’était pas d’ici, Patrick Poivre d’Arvor
cahier
Le cahier rouge, Claire Mazard
sud
Tant pis pour le Sud, Christian Lehmann